Materiais

Algodão ou sintético: o que muda com o suor

Uma comparação direta de como os dois tipos de bandagem se comportam em uma sessão longa, e por que a fibra raramente é o que decide.

7 min de leituraSetembro de 202619 fontes

Todo mundo pergunta qual é melhor, algodão ou sintético. A resposta honesta: a construção da bandagem costuma pesar mais do que a fibra, e o suor é o que muda essa ordem. Veja o que os estudos de materiais mostram e o que isso quer dizer para o rolo que está na sua mão.

Dois rolos de kinesio tape lado a lado sobre concreto molhado, um com base de algodão encharcada e outro sintético com a água formando gotas — A mesma água nos dois. A base de algodão absorve, o sintético repele.

De quanto suor estamos falando

A taxa de suor varia muito de uma pessoa para outra e até na mesma pessoa em dias diferentes, e é justamente por isso que um único modelo não serve para todo mundo.¹ A revisão mais citada sobre o assunto evita de propósito publicar um valor típico, porque o achado é justamente a variação.

Interativo: compare os dois tipos de bandagem

Comportamento com a umidade	Absorve na fibra. Misturas com mais algodão deixaram passar menos vapor de água na comparação direta.⁵
Sensação quando molhado	Retém água e fica pesado. O atrito entre pele e tecido sobe bastante com a umidade.¹⁴
Rasgo e manuseio	Quando é tecida, rasga limpo na trama, e por isso a bandagem que se rasga com a mão costuma ter base de algodão.
Melhor uso	Bandagem rígida quando você quer rasgar com a mão e uma base estável, sem elasticidade.

Comportamento com a umidade	Conduz em vez de absorver. O poliéster leva o líquido pelos espaços entre as fibras em vez de retê-lo.⁵
Sensação quando molhado	Repele mais rápido, mas qualquer tecido encharcado mais que dobra o atrito contra a pele, seja qual for a fibra.¹⁴
Rasgo e manuseio	Geralmente pede tesoura, a não ser que a bandagem tenha sido feita para rasgar com a mão. Mantém melhor a elasticidade quando esticada várias vezes.
Melhor uso	Bandagens elásticas, bases de kinesio tape e qualquer sessão longa, quente ou molhada.

Quem move a umidade é a estrutura do tecido, não a fibra

O movimento capilar em um fio depende dos espaços entre as fibras e da rugosidade da superfície, um achado dos anos cinquenta que continua valendo até hoje.^3,4 Imagens de síncrotron mostram que a umidade anda pelos fios aos trancos: os poros enchem em segundos e depois vêm longas pausas. Isso contraria a ideia de fluxo suave que o marketing costuma vender.² A construção e o acabamento, e não só a fibra, é que definem se a umidade anda em um só sentido.⁶

A mesma lógica vale para a base da bandagem. Duas bandagens com a mesma fibra podem se comportar de formas bem diferentes, dependendo da trama, do revestimento e de como o adesivo é aplicado.

+43%aumento do atrito entre pele e tecido da pele seca para a pele normalmente úmida, em mulheres

2xaumento de atrito relatado com tecido totalmente molhado

Métodoé o que define o resultado, e por isso os números de MVTR não são comparáveis entre marcas

O que o suor faz com o adesivo

É aqui que as duas histórias se encontram. Testes in vitro de adesivos para pele durante a transpiração mostram que a força de descolamento cai assim que o suor passa do que o adesivo consegue absorver, e as imagens mostram o líquido se espalhando entre o adesivo e a pele.¹⁸ A umidade também amolece a própria camada de adesivo. Com noventa por cento de umidade relativa, um adesivo sensível à pressão fica mais elástico e menos rígido.¹⁸

A fibra muda a sensação do tecido na pele. O suor decide se a bandagem ainda vai estar lá no apito final.

Respirabilidade, oclusão e a pele embaixo

Respirabilidade tem definição técnica. A resistência ao vapor de água é medida em placa quente com guarda e simulação de suor pela ISO 11092, e a transmissão de vapor pelos métodos de cápsula da ASTM E96.^8,9 Cuidado com os números publicados. Uma comparação direta de métodos de teste de MVTR para curativos semipermeáveis encontrou valores bem diferentes conforme o método usado, então comparar marcas muitas vezes não é comparar a mesma coisa.¹⁰

A oclusão aumenta a hidratação da camada externa da pele e altera a função de barreira, e pode amplificar reações irritativas e alérgicas.^11,12 Materiais oclusivos diferentes produzem hidratação bem diferente ao longo de vinte e quatro horas.¹³ Mesmo assim, oclusão não é sempre ruim, e as revisões mostram isso. Esqueça a ideia de que a sua pele não respira. Na prática, uso longo sobre pele quente pede uma camada por baixo e uma olhada na pele.

Como escolher a base para a sessão que vem pela frente

O quê

A base leva o adesivo e decide como a bandagem estica, rasga e reage à umidade. Bases de algodão tecido rasgam com a mão e não esticam. Bases sintéticas esticam, voltam ao tamanho e movem a água.

Como

Escolha a base pela duração da sessão e pela quantidade de suor. Sessão curta e seca, com restrição no fim da amplitude: use bandagem rígida. Sessão longa, quente ou molhada, ou quando a bandagem precisa acompanhar o membro: use tape elástico ou à prova d'água. Coloque pré-tape onde a mesma pele recebe bandagem várias vezes.

Onde

Bandagem rígida nas articulações que você quer restringir. Bandagem elástica onde você quer compressão graduada sem travar o movimento. Bandagem coesiva sobre um curativo, porque gruda em si mesma e não na pele nem nos pelos. Tape à prova d'água quando a sessão tem água.

Sobre compressão. A pressão sob uma bandagem elástica segue a lei de Laplace, mas a curvatura do membro faz as pressões locais variarem muito em relação à média prevista.¹⁷ Desconfie de quem diz que uma bandagem aplica pressão precisa e uniforme.

Os dois tipos, na nossa linha

Rígida PremiumBase de algodão, rasga com a mão, sem elasticidade.X6.0 WaterProof K-Tape à prova d'águaTape sintético para água e sessões longas.Bandagem EAB ProBandagem elástica adesiva onde você quer movimento com apoio.

Kinesio tape roxo aplicado no ombro, com uma embalagem de varejo de tape esportivo d3 segurada à frente — Um tape elástico sintético no ombro e a embalagem de onde ele saiu. A fibra decide como ele reage ao suor. A trama decide como ele rasga e como assenta na pele.

Não sabe qual tipo de bandagem usar?

Diga a parte do corpo e a sessão, e indicamos o material certo e o tutorial que mostra a aplicação.

Qual bandagem usar?Ver a linha

Fontes

Baker LB (2017). Sweating rate and sweat sodium concentration in athletes: a review of methodology and intra/interindividual variability. Sports Medicine. Link Evita de propósito um único valor típico.
Fischer R, Schlepütz CM, Zhao J, et al. (2022). Wicking dynamics in yarns. Journal of Colloid and Interface Science. Link
Almoughni H, Gong H (2015). Capillary flow of liquid water through yarns: a theoretical model. Textile Research Journal. Link
Hollies NRS, Kaessinger MM, Bogaty H (1956). Water transport mechanisms in textile materials, part I. Textile Research Journal. Link
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Bainbridge P, Browning P, Bernatchez SF, et al. (2023). Comparing test methods for moisture-vapor transmission rate for vascular access transparent semipermeable dressings. Journal of Vascular Access. Link Os valores de MVTR dependem do método.
Zhai H, Maibach HI (2002). Occlusion vs. skin barrier function. Skin Research and Technology. Link
Zhai H, Maibach HI (2001). Skin occlusion and irritant and allergic contact dermatitis: an overview. Contact Dermatitis. Link
Berardesca E, Vignoli GP, Fideli D, Maibach H (1992). Effect of occlusive dressings on the stratum corneum water holding capacity. American Journal of the Medical Sciences. Link Estudo pequeno, quatro materiais.
Gerhardt LC, Strässle V, Lenz A, et al. (2008). Influence of epidermal hydration on the friction of human skin against textile. Journal of the Royal Society Interface. Link
Kirkham S, et al. (2014). The effect of hydration on the risk of friction blister formation on the heel of the foot. Skin Research and Technology. Link
Gracia-Sánchez A, et al. (2024). Influence of skin hydration level on the occurrence of blisters on the foot during hiking. International Wound Journal. Link A relação entre hidratação e bolhas não está resolvida.
Thomas S (2014). The production and measurement of sub-bandage pressure: Laplace’s law revisited. Journal of Wound Care. Link
Eiler J, Hansen D, Bingöl B, et al. (2020). In vitro evaluation of skin adhesives during perspiration. International Journal of Adhesion and Adhesives. Link
Luo W, Chen W, Liu D, et al. (2024). Effect of temperature and humidity on mechanical properties of pressure-sensitive adhesives. Scientific Reports. Link